Ini Penyakit Yang Kerap Timbul Usai Berpuasa

Jakarta – Selama kurang lebih sebulan berpuasa pada Ramadan, tubuh melakukan detoksifikasi yg baik. Namun, mengapa setelah berpuasa tak jarang orang terkena penyakit?

Hal tersebut ternyata ditimbulkan karena orang tak mampu mengendalikan diri dari makanan. Setelah sebulan berpuasa, umat Islam merayakan Hari raya Idul Fitri. Beragam makanan lezat tidak luput dari meja makan yg bersiap disantap saat bersilaturahmi.

Jika orang yg telah sukses selama sebulan berpuasa dan secara otomatis melakuka detoksifikasi terhadap tubuh kemudian tergoda dengan asupan makanan berlebihan di Hari Raya tersebut, ini memungkinkan mulai mendatangkan risiko penyakit.

“Saat Hari Raya, terkadang banyak orang yg tak mampu mengotrol asupan makanan. Padahal, pada sebulan berpuasa, mereka telah baik mengatur pola makan dan mengistirahatkan pencernaan dari makanan berat. Setelah akan tak mengontrol makanan, gula darah dalam tubuh mulai tak terkontrol karena segera hajar makan apa saja. Ini mulai meningkatkan risiko diabetes,” kata Dr.dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP, ketika ditemui di acara Promag Fastingval, Jakarta, baru – baru ini.

Penyakit tersebut, lanjutnya, kerap dialami oleh para masyarakat di perkotaan. Tidak cuma itu, masih menurut Ari, penyakit radang paru – paru juga tidak jarang terjadi usai Hari Raya.

“Orang – orang juga banyak yg mengalamj radang paru – paru karena terlalu lelah, sibuk, dan banyak menerima tamu,” tambahnya.

Tidak cuma itu, terkait dengan santapan makanan yg sangat lezat pada ketika Hari Raya, tak jarang banyak orang yg mengalami hipertensi. Ini juga berakibat pada risiko terserang stroke.

“Kecendrungan tren di masyarakat perkotaan itu. Berbeda kalau di daerah,” ungkapnya.

Jika di daerah, masyarakat cenderung cuma kelelahan saat bersilaturahmi. Ini tak jarang masyarakat di daerah yg peduli terhadap kesehatan diri sendiri.

“Mereka makan tak teratur, tak memperhatikan fisik mereka. Ini biasanya menyebabkan batuk dan pilek,” ujarnya.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

Post Author: admin