Jenis Sayuran Beku Rendah Kalori

Jakarta – Banyak orang yg suka beberapa sayuran dalam kondisi beku. Lantas apa saja sayuran yg yg sebagian besar tersedia cuma dalam kondisi beku.

Mengutip dari boldsky, Senin (11/12/2017), Nilai-nilai makanan ini dijaga dan menjadi pilihan ideal bagi orang-orang yg sadar kesehatan.

Pada paket-paket makanan beku ini, ditemukan bahwa kembang kol beku, wortel dan brokoli mengandung 25 kalori dan 2 gram serat.

Ahli diet menemukan bahwa 1 cangkir kacang hijau cincang beku memiliki 25 kalori dan 2 gram serat. Semua makanan rendah kalori ini menolong buat melestarikan nilai-nilai makanan dan membuat orang benar-benar ramping.

Hal tersebut mulai menghasilkan sesuatu yg sempurna seandainya diikuti olahraga sehari-hari. Jadi, sekarang tak ada lagi persoalan dalam menjaga berat badan Anda.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

Post Author: admin