Sepuluh Manfaat Kesehatan Dari Stroberi

Jakarta – Stroberi dianggap yaitu bahan penting buat us, es krim, cokelat, milkshake, dan kue. Namun, ada beberapa manfaat yg bisa Anda rasakan buat kesehatan tubuh dari stroberi.

Mengutip dari boldsky, Kamis, (28/06/2018), stroberi adalah buah asli dari Amerika Utara. Stroberi tinggi kandungan gizi.

Berikut adalah manfaat kesehatan dari stroberi. Buah ini dipenuhi polifenol dan antioksidan yg membuat mereka sangat baik bagi jantung.

Ini juga mencegah kanker berbagai bentuk. Buah ini mengandung vitamin C yg baik bagi kesehatan rambut dan kulit. Kehadiran serat menolong pencernaan dan juga meningkatkan berat badan.

1. Melindungi jantung

2. Mengatur kadar gula darah

3. Dapat memerangi kanker

4. Kekebalan tubuh

5. Mengatur tekanan darah

6. Peningkatan kesehatan otak

7. Memerangi peradangan

8. Memerangi kolesterol

9. Mengatur berat badan

10. Mengobati sembelit. (tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

Post Author: admin