Ternyata, Saat Tidur Otak Manusia Bekerja Keras

Jakarta – Apa yg ada dipikiran Anda saat tidur? Bagaimana tubuh bekerja ketika tidur? Ternyata, ketika tidur, otak manusia sedang bekerja keras.

Menurut Dr. Ulul Albab, SpOG perwakilan dari IDI, ketika ditemui pada acara kampanye Sarapan Bernutrisi agar perut terisi bersiap konsentrasi dari Energen, Jakarta, Selasa, (31/07/2018), pada ketika manusia tidur otak bekerja keras buat jantung, paru – paru, dan sistem pencernaan.

“Nah, lantas mengapa orang tak makan? Padahal ketika tidur, tubuh membutuhkan energi buat bekerja keras menghidupkan organ – organ di dalam tubuh,” papar Ulul.

Karena itulah, sarapan menjadi sebuah hal yg sangat penting. Untuk memulai hari, setiap manusia membutuhkan sarapan yg berfungsi sebagai sumber energi.

“Sarapan adalah hal yg utama buat pemenuhan nutrisi. Terlebih buat anak – anak. Ini terkait dengan konsentrasi yg dimiliki anak,” tambahnya.

Maasih menurutnya, dengan sarapan, anak – anak memiliki konsentrasi yg tinggi, karena memiliki sarapan yg bernutrisi. Ada sebuah korelasi yg baik antara daya tangkap akademi dengan sarapan yg bernutrisi. Karena itu, sarapan dianggap penting.
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

Post Author: admin